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Autoconfiança Corporal na adolescência

Atualizado: 28 de ago. de 2023


A adolescência é um período de muitas mudanças físicas e emocionais, e com esse pacote podem vir a incerteza e a dificuldade em lidar com os padrões físicos estabelecidos socialmente. Este cenário acaba sendo ainda mais crítico com a adoção de influenciadores digitais como referências de padrões estéticos!


Por isso, é essencial que os jovens aprendam a avaliar criticamente o que é verdade e como as pessoas “criam” a realidade, muitas vezes distorcida.


Nessa fase, o papel do professor é fundamental para criar um canal de diálogo que permita que os jovens falem sobre seus corpos e seus sentimentos, garantindo que todas as opiniões, dúvidas e tipos de diversidade sejam respeitados.


Ao fazer isso, os alunos começarão a discutir e entender o que é a autoconfiança corporal: a segurança que as pessoas têm sobre seus corpos e seus processos naturais, como a menstruação.


Sentir-se confortável com seu corpo vai muito além da aparência física. Esta é a razão pela qual a Libresse, uma das marcas líderes mundiais sobre proteção feminina, se preocupa tanto em trazer informações qualificadas sobre o tema menstruação.




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